葛根粉是一种滋补营养品，价值非常高，常吃葛根粉可以调节人体免疫力，同时也可以抗癌、防癌、解酒、降血压等，那么，葛根粉的作用和功效有哪些呢？哪些人不适合吃葛根粉呢？
葛根粉的作用和功效有哪些？
1、调节内分泌。葛根粉含有大量的异黄酮，能够调节内分泌，同时也可以让皮肤变得更加润滑有弹性，消除痘痘，恢复肌肤的光泽。
2、抗癌。葛根粉含有大量的微量元素以及人体所需的氨基酸，还含有大量的膳食纤维，能够清除身体里面的毒素，改善便秘，具有抗癌和防癌的功效。
3、解热止咳。葛根粉具有抗菌解毒、生津止渴的功效，特别适合于感冒所引起的口舌生疮、咽喉疼痛。同时还能够调节人体机能，增强免疫力，提高身体抗病毒能力。
4、降血压。葛根粉含有葛根素，能够扩张脑动脉和冠状动脉，具有降低血压的功效，提高身体的血液循环能力。
哪些人不适合吃葛根粉？
1、体寒湿重的人。葛根粉属于凉性滋补品，体寒湿重的人吃了以后会加重身体中的寒气集聚，导致身体各种不适。
2、低血压患者。葛根粉含有大量的葛根素，能够扩张血管，降低人体血压，所以低血压患者不能吃葛根粉。
3、低血糖患者。葛根粉里面的葛根素还会降低血糖，低血糖的患者不能食用，可以多吃一些瘦肉、蔬菜、糙米、谷类食物，提高血糖浓度。
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