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肝部淤积毒素，首先脸色会发青发暗，没有光泽，大家可以照照镜子看看自己的脸色。再者，会胸胁胀痛，烦躁不安，发无名火，不想吃饭。严重的会诱发胃溃疡，或肝囊肿。男性容易头顶那一圈脱发，男女都容易头顶那一块发生偏头疼。

葛根能解乙醇毒性，缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜，同时保护肝脏，预防肝炎酒精肝。经常饮酒应酬的人，平时可以饮葛根茶解酒，葛根能提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，对于饮酒的人饮用，还有助于解酒，降低酒精对肝和胃的伤害。

石竹枸杞菊花茶，清热降火，养肝明目，能降肝火，缓解眼部疲劳，非常适合眼睛干涩、上火的人。现代人经常对着电脑和手机，眼部疲劳，肝开窍于目，眼睛不好对肝伤害很大，推荐这个石竹枸杞菊花茶。

经常喝酒应酬的男性，平时可以直接用五味子泡水饮用，促进胆汁分泌，加快肝脏分解酒精，预防肝积毒，给健康筑起后盾。小小一颗的“五味子”，是强效免疫调节剂，能够提高肝脏的抗病能力，有效抑制肝细胞病变，抑制肝毒活性。