它被誉为亚洲人参,药用价值非常高,还

铜陵市枞阳县的铁铜乡

是长江中下游泥沙冲击而成的一个江心洲

在这里藏着一种貌不其扬

却功效奇特的宝藏植物

快来跟着王天娇记者

来看看它长什么样吧

葛根是一种药食同源的植物,在我国有着悠久的种植历史。野生葛根的药用价值非常高,素有亚洲人参的美誉。

葛根含有黄酮素,有美容养肤的功效,除此之外,葛根还可以降低三高。

铁铜乡种植的葛根不可以吃,但可以提取汁液做成果汁,还可以加工做成葛根粉和葛根茶。

葛根汁的传统制作方法,是把新鲜的葛根洗干净,捣碎,取汁。而如今的食品工艺,不仅能充分保留葛根里的营养,也丰富了它的烹饪形态。

葛根粉条,算是一种很家常的食材了,可以做火锅涮料,还可以做红烧的配菜。

葛根除了榨汁、做粉丝,还有更简单又地道的吃法。

在路边随意挖的小型葛根可以直接切片泡水喝,大些的葛根就被村民们打成了葛根粉。

葛根粉先用凉水化一下,加入一勺糖,再边冲边搅,这就是葛根最原始的吃法。

葛根粉具有清凉的口感,回味甘甜,上等葛根粉,粉质细腻,冲泡之后粘稠润滑,香甜可口,特别容易被人体吸收。除此之外,用葛根煲汤、烧菜、煮粥等,同样能温暖胃肠,滋养身体,怎么样,这位美食奇兵,你尝试过吗。

戳下方看视频↓↓↓

经视记者报道本期编辑:张晨实习编辑:何好责编:陈玉茹左开勋

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