立夏
夏
立夏，暑将至
天气渐热，植物繁盛
暑易入心
故，调养精神，保养心脏
年长者尤甚
避气血瘀滞，防血糖起伏
忌暴喜大怒，重膳食调养
调养精神，保养心脏
养阳重养心
养生须及时
喝葛根茶有什么好处
1.葛根茶中的葛根素能改善心肌的氧气代谢，同时可以扩张血管，改善血液循环，降低血管阻力，使血流量增加，可用防止心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。
2.葛根茶中的葛根素有非常明显的降低血糖的作用，葛根茶中所含的黄酮类化合物有降低血脂的作用，能降低血清胆固醇，用于治疗高血糖，高血脂病状，有非常显著的效果。
3.葛根茶具有清热、解酒毒、解酒护肝等功效。饮酒之前喝葛根茶可以使酒量大增，酒后喝葛根茶可促使酒精快速分解，从而达到解酒护肝的作用。
4.葛根茶中的葛根素、黄酮素能够抗氧化，提高人体的免疫力，具有延缓皮肤老化，抗衰老，养颜美容的功效。
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