高血压现在已经成为了我们日常生活中的一种常见疾病,不仅是很多老年人会得这种疾病,很多年轻人也会得这种疾病。除了降压药之外。中药降压茶成为了很多人降血压的首选。这篇文章就让我们来看一下那些茶降压好。
1、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
2、决明茶
制法:草决明克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。
中医功效:决明茶能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症,有效降血压。
3、火麻番石榴茶
高血压病人不能喝浓茶,可以多喝写利于降血压的淡茶,像巴马火麻番石榴茶就很不错。含有番石榴果、桑葚、决明子等物质,与火麻仁搭配,适合需要降血压、降血脂、降血糖的人喝。巴马、凤山一带的老人平时也常喝,这也是当地老人普遍长寿的原因之一。含有的决明子具有降血压,改善头晕、心悸等高血压并发症,降压茶的首选。
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