现在想要美容养颜的女人特别多，所以现在的美容产品越来越多。但是它们的质量也是参差不齐，有些价格高得吓人，效果却很是一般，也有些价格相对比较低，但是效果却还可以。而绝大多数的美容产品，都是外用的，只能对皮肤起一定的作用，所以并不是最好的选择，毕竟我们的身体状况都由内部决定的。那么什么样的方法能昂人从内部解决问题？其实大家可以试一试食疗。而有一种食物，叫做葛根，就是一种能够美容养颜的东西。
这种葛根虽然听起来不起眼，实际上它的好处可不少。第一个是它含有一些比较特殊的物质，女人食用葛根粉以后，吸收了这些物质，能够补充雌激素。而雌激素是可以让人乳房发育更好的。第二个则是美容养颜了，这一点其实也是和雌激素有关系的。第三个是解酒。它的解酒作用其实应该是比较出名的了，因为它能帮助肝脏分解并且排出酒精，因此间接对于保护肝脏也有不错的效果。另外，它还可以帮助人降血压、血糖和血脂，“三高”人群可以试一试。
但是，并不是所有人都可以放心吃它的。事实上，这但这“3类人”最好一口别吃！
1、脾胃虚寒者
葛根粉虽然有这么多种好处，但是它本身是一种根部，常年埋在地下，是性寒凉的。所以如果脾胃虚寒的人吃了它，可能会加重身体的寒性，变得更虚弱，这就非常不好了。
2、孕妇及生理期女性
女性的体内是有内分泌系统的，当她们的内分泌系统中雌激素不太充足时，补充雌激素当然是非常好的。但是，孕妇和生理期的女性，其实体内雌激素充足，甚至可以说是过头了，那就完全不需要补充了。这些人吃了，反而可能补充过头，而雌激素多了，也是会导致内分泌紊乱的。所以她们也别吃。
3、“三低”患者
上文提到了，葛根的好处还有降“三高”。所以如果血压、血糖和血脂本来就低的话，吃了它反而会更低，就可能导致“三低”的情况更加严重。因此这些人也不适合吃，甚至最好一口都别吃！
总之，“葛根粉”好处多，丰胸美容还解酒，但这“3类人”最好一口别吃！你知道了吗？
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