道路堵塞，交通会瘫痪，血管堵塞，身体就会突然“崩溃”。数据显示，我国心脑血管疾病患者人数已经超过2.9亿，每9秒钟有1人因此丧命。

人的血管受到年龄、饮食习惯的影响，逐渐“老化”，许多老年人在体检后，会发现报告单上写着“血管斑块”四个字，但有的人不以为意，有的人却如临大敌。

以为65岁的王大爷突然昏倒，抢救了2小时，最终还是没了，而这一切的罪魁祸首就是肺动脉栓塞，非常凶险！

从发病到死亡往往只有几分钟，血栓一旦形成，相当于在人体安装了“不定时炸弹”，粥样硬化斑块会让人们时刻处于危险之中：

大脑血管堵了，可能发展成中风；心脏血管堵了，可能发展成心梗；腿上的血管堵了，可能发展成静脉血栓；肺的血管堵了，可能发展成肺栓塞。

注意：缺乏锻炼、久坐不动等，会使下肢血流淤滞，形成血栓，栓子经过心脏，到达肺小动脉，可致慢性肺梗死；飘到肺动脉主干，猝死率高达85%。

你的血管堵塞了么？不如跟着来测试一下血管的健康状态。

抬腿：晚上要睡觉的时候，平躺着，把双脚伸直抬高至45度左右，坚持2-3分钟左右，然后观察自己的双腿。

如果腿苍白，甚至有点蜡白，皮肤呈现透明状。等脚拿下去，恢复正常坐姿，腿又会变成潮红，而不是正常红。这就说明腿已经有了缺血症状。

血栓，离我们远吗？血栓不但影响患者身心健康，严重的甚至会导致瘫痪。为了家人，请多看一眼！为了健康，请记住这些信号！

1、出现突然的干咳，呼吸急促，心跳加快，胸痛等症状

2、皮肤上没有原因就出现红色或黑色斑点

3、睡觉单侧流口水，头晕目眩，语言不清

4、出现手脚发麻，发凉，即便是拎包也会觉得手颤抖

5、多次鼻子大量出血，再加上眼底出血、尿血

6、突然发生眩晕，尤以清晨起床时发生得最多。

专家指出，事实上，血栓是完全可防可控的。世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以，要远离静脉血栓，“动”是最有效的防控措施。

同时，生活中有很多食物对于预防一些心脑血管疾病有着很好的效果，我们终于找到了天然的溶栓王，经常吃一点就可以赶走血栓，让血管变得越来越干净。

葛根是血管“清道夫”，吃它有助疏通血管，预防血栓！

葛根对扩张血管，特别是冠脉血管有非常好的作用，对脑血管、对全身的血管都有一个保健的作用，活血作用也很强。

葛根提取物异黄酮有降血脂作用，其中大豆苷元和芒柄花黄素能降低血清胆固醇，而金雀异黄酮能降低三酸甘油脂，此外大豆苷元也有较强的降血脂作用。

结合了以葛根为主要材料，搭配决明子、桑叶、玉米须、荷叶、栀子、木瓜、菊花等中药材，都是清血管的小能手，能有效降血脂，稳定三高。

这个茶包是经过专门的医师调配，相比单吃一味中药，茶包能更好地发挥了药用功能，从而降低高血脂。

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饭后，用ml的开水冲泡5分钟饮用，有助于降血脂，清除血液垃圾，非常适合“三高”人群哦！