提起中药材，同学们第一时间想到的可能是那中药铺里的药香，又或是那入口的苦涩。但其实中药材并不仅仅出现在中药店铺里，其实它在生活中也很常见，你知道在你的身边有着哪些常见的中药材吗？一起和小编来看看生活里那些常见的中药材吧~

葛根

葛根是我国南方一些省区的一种常食的中药材，味甘凉，常作煲汤用，也常磨粉食用。葛根尤其适合高血压、高血脂和高血糖及偏头痛的心血管疾病患者食用。酒后吃葛根能够帮助酒精迅速排泄，缓解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内的吸收，起到保护胃粘膜的作用。

肉桂

是中国土生土长的中药材，印度、老挝、越南至印度尼西亚等地也有，肉桂的树皮常被用作香料，烹饪材料及药材。有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温经通脉之效。主治于阳痿宫冷、腰漆冷痛、肾虚作喘、虚阳上浮、旋晕怒斥、心浮冷痛。虚寒吐泻、寒疝腹痛以及痛经经闭。

罗汉果

又名金不换，假苦瓜，主要产于我国广西壮族自治区。罗汉果可清热润肺、利咽开音、润肠通便，也可在咽喉肿痛时或肺热有燥咳时使用。罗汉果味甜，泡水服用是常见的服用方式。但是，罗汉果有润肠通便的作用，所以平时脾胃虚寒的患者，要禁忌服用，不可盲目服用。

板蓝根

提起板蓝根，大家可能第一时间想起来的是冲剂，但其实板蓝根是一种中药材，它是罂粟目十字花科菘蓝属植物的干燥根，通常在秋季进行采挖，炮制后可入药，在我国各地均有产。报板蓝根有清热毒、疗血热、利咽喉的效用，所以在我们日常生活中较为常见。

紫苏

紫苏叶在中医上用于风寒解表的一种药物。而风寒解表就是对具有恶寒、发热、头疼、咳嗽、嗓子疼等症状的患者起到发汗风寒的作用。除此之外，它还有行气宽中，促进消化排泄，止呕作用。在日常生活中，如果不小心吃到不干净或腐烂变质的鱼、虾、蟹等食物引起腹泻、呕吐，可以通过饮用紫苏叶水，来起到对鱼、虾、蟹毒性的排解作用。

世间草木皆美

中药或许很苦

生活或许也是

但若你细细去品味

也能品出其中的些许甜美

小伙伴们

药香仍在

让我们下一期中药堂见吧~

图片来源于网络

供稿

新媒体中心曾玥甜

编辑

新媒体中心谢伟

责任编辑

新媒体中心唐梓雄