葛根加红枣,是天然ldquo美容药_葛根作用

葛根被誉为南方人参主要存在于南方，葛根与人参都是属于植物的块茎，两者在形状上比较相似，但是它的生存条件却很不相同，相信有很多女性也都听说过葛根，葛根自古以来就属于一种很好的滋补品，特别适合女性使用。

葛根里面的主要成分是葛根素和异黄酮，异黄酮是女性体内特有的物质，若体内异黄酮分泌不足的话，雌激素的分泌也会逐渐下降，因此更年期的女性由于体内激素下降的比较快，主要也是与异黄酮有关，因此你现在到了更年期之后要特别注意补充异黄酮，防止出现内分泌失调的情况，而且葛根中的异黄酮有很好的双向调节的作用，不管是体内雌激素偏多还是偏少，都适合吃葛根，平时多吃葛根更有利于维护体内雌激素的正常水平，从而预防一些妇科疾病的出现。

而红枣一直以来就有美容养颜的作用，女性每天吃几粒红枣，既能补气养血，还能健脾益胃，若两者搭配在一起煮水喝，效果也将会翻倍，不管是绝经期的女性还是想要美容养颜的女性都特别适合吃。