三七别名金不换、田七、人参三七等。云南省文山州所产的三七质量较好，为地道药材。三七味甘、微苦，温，归肝胃经。既有散瘀止血，消肿定痛之功。据现代药理研究发现三七含有多种三七皂甙、黄酮甙和生物碱等，有明显的扩血管、降压及改善心肌耗氧量等作用。

（1）对血液和造血系统的作用三七具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间；能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，具有显著补血功效；具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。

（）对心血管系统的作用实验表明：三七在明显扩张血管、减低冠脉阻力、增加冠脉流量、加强和改善冠脉微循环、增加营养性心肌血流量的同时，能降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可治疗心肌缺血、心绞痛及休克。

（3）对神经系统的作用三七地上部份对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用；地下部分能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性；其各个部分均有利于增强记忆能力，并有明显镇痛作用。

（4）抗炎症作用三七对多种原因引起的血管通透性增加有明显的抑制作用，具有较强的抗炎功效。

（健康的生活方式其中少不了的是：每天一勺净土三七超细粉，净土三七超细粉是用30-40头水洗三七打磨成的粉，粉质干净、卫生、优质，无添加，保证纯正，经得起检验。）

（5）三七对免疫系统的功用三七总皂苷可显著提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数，减少白细胞的移动指数，三七具有一定的免疫调节作用。

（6）三七的抗肿瘤作用三七中含有三七皂苷、β-榄香烯、微量元素硒等抗癌活性物质；三七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用；三七皂苷Rh具有较强的抗肿瘤活性，并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。

（7）抗氧化，延缓抗衰老作用能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性，显著降低脑组织和血液中的脂质过氧化物（LPO）含量，具有抗衰老作用。

（8）对物质代谢的影响三七皂苷对血糖的影响取决于机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。能影响血脂代谢，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。三七可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。

三七在防治心脑血管及老年病等方面有显著的效果。

三七常研粉为用，除用于汤剂外，其单独或与其它药物配伍成粉剂，长期应用方便有效，现将三七粉防治心脑血管病及老年病的一些常用方法简介如下。

冠心病：生三七粉1克、丹参粉克，每日次，开水送服

高血压：生三七粉1克、天麻粉克，每日次，开水送服

高脂血症、肥胖者：生三七粉1克，决明子粉、荷叶粉、山楂粉各克，每日次，开水送服

肺心病：生三七粉、川贝粉各1克，每日次，开水送服

脑梗塞、高粘血症：生三七粉克，每日次，开水送服

糖尿病：三七粉1克，石斛粉克，葛根粉5克，每日次，开水送服

气虚血瘀者：三七粉1克、黄芪粉5克，每日次，开水送服

气阴亏虚、瘀血阻络者：三七粉1克、西洋参克，每日次，开水送服

防老抗衰：三七粉克，灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各克，每日1次，开水送服

痛风、骨质疏松症：生三七粉适量加醋调敷痛处

三七的适宜人群，你在其中吗？

1.心脑血管疾病患者

　　.高血压、高血脂及贫血人群

　　3.各类血症患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血)

　　4.体质虚弱、免疫力低下人群

　　5.妇女经期及产后

　　6.生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康(生活节奏快、容易造成心、脑供血不足)

7.应酬多，经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳)

三七的保存方法，你会了吗？

1、放在通风干燥阴凉之处。避免发霉。只要保证不回潮、不霉变，注意不要放冰箱，必须密封，放阴凉干燥地方即可。

、三七保存较为容易，做好防虫蛀、防潮即可，可以在三七外包装上涂一点酒精，既防潮也防虫，一般干燥后常温保存，三七水分含量低于15%才能将其有效保存好，干燥处保存，定期晾晒。

3、最好在干燥晴天时，把粉晾一下再装,或是用干燥剂吸潮气后再装。这样搁三五年没问题。如果没有干燥剂，就隔两个星期到一周把三七拿到通风的地方，最好是有太阳的地方晒晒，有利于三七的保质。

若自己磨的三七粉，没有存放的容器，一般可以选择存放在玻璃瓶中，请注意存放在透明玻璃瓶中，要洗净玻璃瓶，然后烘干水汽，贴上标签，以免误食误用。

三七粉存放需要放置于干燥处不要让其受潮、霉变即可，一般可以置放在书房柜子或者客厅柜子中。

在贮存过程中，要勤检查，若发现潮湿，即取出曝晒或烘烤。若有虫蛀，可直接喷洒酒精，然后将木箱密闭。如果平时不注意保存，没有密封条件，超过半年的三七粉就最好不要服用了。做好三七粉的保存才能更好地利用三七粉。

三七的禁忌，你记住了吗？

1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的

4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外

5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。