肝脏健康对于人体健康来说是相当重要的，比如无论是凝血因子还是胆汁，都需要肝脏供给，一旦肝脏不再健康，人体运转将陷入麻烦当中。

上海孟先生的事业，就暂时因为肝脏疾病的到来而陷入了停滞。孟先生今年42岁，他和家人经营着一家饭馆，平时根本不敢懈怠工作，以至于忽略了对于身体的养护，刚过不惑之年的他，总是感觉很乏力，医院检查后才知道自己的肝脏受损，转氨酶超出正常值2倍。

对此，91岁的肝科院士提醒，每个人都应该多注意自己的肝脏，当肝脏出现变化的时候身体各种变化千万不要忽视。

肝科院士提醒：嘴巴出现3“异常”，肝脏或发生病变，需要及时体检

1、嘴唇颜色出现变化

一般情况下人的嘴唇颜色是淡红的，当身体出现异常的时候，嘴唇的颜色会发生相应的变化，比如在肝脏发生病变后由于肝脏调节血液循环的能力减弱，嘴唇的供血不足，此时嘴唇颜色就会从淡红色变成苍白的颜色。

2、口腔出现恶臭

没有刷干净的牙齿会出现恶臭，但是还有另一种状况：当肝脏出现病变、异常，肝脏无法正常分泌胆汁，食物消化不完全，此时嘴巴当中的味道也会发生变化，口腔内就能够闻到体内的废物的味道，十分恶臭。

3、嘴巴内苦涩异常

口苦口干跟肝脏变化也有联系，肝脏病变导致肝火旺盛，此时嘴巴内就会感到十分苦涩，唾液减少，口腔干燥。

91岁肝科院士，首次公开养肝方法，常吃“一物”，肝或慢慢变好

91岁的肝科院士认为，养肝贵在平时坚持护肝的习惯，在肝脏受到损害的同时，应该尽快给肝脏补充养肝元素，比如常吃“一物”，也就是平和甘葛决。

平和甘葛决当中的枳椇子苷、决明苷、葛根素等，都是通过药食同源物质提取而出，积极补充，对肝脏具有很好的修复作用。

枳椇子苷能够清除肝脏内的纤维、结缔组织，调整紊乱的肝功能，减少肝病伤害。

决明苷能够帮助肝脏使受损的肝脏细胞得到修复，并且使因受到酒精、药物等作用形成伤害的肝脏得到长期温养，使肝脏的活性得到提升。

葛根素除了能够帮助肝脏解酒毒，还能够帮助肝脏去除垃圾、毒素等，促进肝脏代谢循环，减轻肝脏的代谢压力。

护肝小贴士：

1、多多锻炼身体

早上起床之后，肝脏不好的人应该多多锻炼身体，让身体循环加快，这样不仅能够拥有好心情，还能增进肝脏代谢循环。

2、定期体检

因为肝脏的特性，很难及时通过自我感知来明白肝脏的一些变化，所以平时要注意定期去体检，了解肝脏的新情况，发现肝脏有异变，及时向肝科医生反映，这样才能够把肝病尽可能在刚发现的时候就进行处理，以免拖太久延误了病情的发现。

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