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首先给大家介绍一下，葛根粉是什么？为什么会有很多人在食用，女人怎么吃可以美容祛痘，护体丰胸，男人除了如何增强体质，护肝降三高！

葛根是一种中药，是野葛的干燥根，一般在秋冬季节挖出，趁着新鲜切成片状或者块状，然后使其干燥。近年来，葛根还被称之为柴葛和药葛，其药用的价值很高，被称为“亚洲人参”。关于其名字的来历还有一个传说：东晋时期葛洪住在茅山脚下，炼丹时发现了一根植物的根，并且用这种根治好了当地老百姓的瘟疫。为了纪念葛洪，当地人就把这个根，取名为葛，才有了现在的葛根一词。

葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂，至今仍是重要的解表方。《本草正义》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”

1调节内分泌效果

用户反映食用葛根粉之后，先后出現了以下变化：原先的黄褐斑减褪、消失。排卵期出血症消失，白帶变得清爽、透明(中年女性)。青春痘明显消退。因爲它所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

2修护肌肤的效果

98%以上用户反映食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

3对降血糖、降血压血脂有功效

据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。

4丰胸效果

根据用户反馈，原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。

一个丰满的胸部是可以让一个人的人体形象有所提高的，所以现在比较热门的话题就是丰胸的话题，很多爱美人士因为自己胸部太小而特别困扰，所以很多爱美人士都会选择各种方法让胸部变得高挺，让自己变得更加迷人。葛根粉是可以丰胸的，效果是非常的完美的，受到爱美人士的一致喜爱。

由于葛根粉可以调节女性体内的内分泌，这样就可以对女性的肌肤进行修复。而且在葛根中含有很多的黄酮类的化合物，丰胸并不单纯让乳房发育长大，乳房绝大部分的组织是脂肪，让乳房吸收和积累更多的脂肪来变得更大更丰满是丰胸的主要原因。葛根粉是药食兼用的，它最突出的药效就是活血通气;能快速疏通乳腺，增强乳房血气运行，让乳房细胞在旺盛的血气给养下重新活跃起来，增强对脂肪的吸收和积累能力。

我们从葛根粉的功效与作用当中，了解到了葛根粉是具有丰胸的作用，但是我们还必须要了解葛根粉怎样吃丰胸，并不是说随随便便的吃就可以起到丰胸的作用。所以我们给大家介绍了以下的做法。

野生葛根粉吃法：

葛粉香嫩滑爽，美味营养，男女老少皆宜，长期食用，无任何毒副作用，有益身体健康，被誉为“长寿粉”。每天食用1至3小包(25克/小包)，早中晚均可。食用说明：

热食、冷食、冲食、炒食。冲调方法：取25克葛粉放入碗中，用等量的冷开水充分搅匀成桨，再用沸水-克冲熟即食，若须清热降火，冷开水冲服效果更佳。此外，还可冷食、热食、炒食。

1、凉拌葛粉原料：葛粉25g，糖50g，花生仁、芝麻适量。制法：(1)将葛粉25g用冷水调湿，冲入g沸水搅匀。

(2)拌入炒熟的花生仁、芝麻、糖，调匀即成

葛根粉功效总结

女性主要调节女性内分泌美容养颜护肤。还有瘦身丰胸排毒养颜，增加皮肤光泽，保持女性青春和美丽的作用。葛根含有丰富异黄酮类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素，被专家誉为“千年人参”

中老年人：降三高、延年益寿

男性：护肝解酒、滋阴补阳补肾

女性：瘦身丰胸、美容养颜、调内分泌，修复肌肤、抗衰老、零脂肪不含糖代餐自然瘦身

儿童：强壮骨骼，增加智力

孕产妇：补充营养、产后恢复

野生葛根粉的功效固然很多，但是市场上不免有一些人工种植的“粉葛”吃了不但没有效果，而且会事半功倍，所以一定要认清野生的葛根粉！

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