暑湿热,夏季ldquo邪气rd
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周日
郭力导读：立夏是夏季的第一个节气，“立夏见夏”意味着夏天开始。夏季气候以暑、湿、热三种邪气盛，建议不妨多吃点生津止渴、清热利湿、去火解毒、调养脾胃、益气养阴的食物。今天为大家推荐几款适合夏日饮用的养生茶以及食用的药膳，一起来
